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  • No más dietas

    En esta ocasión, Aller Carr aplica la filosofía de su método EASYWAY al mantenimiento del peso perdido tras haber seguido una dieta. Su reclamo es que no hay por qué privarse de los alimentos que más nos gustan para lograr tener el peso que deseamos y mantenerlo. Si se siguen sus prácticos consejos cualquiera podrá conseguirlo sin someterse a...
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  • La méthode simple pour perdre du poids

    Grâce au programme diététique d’Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l’économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit… Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans...
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  • Snadná cesta k ideální váze

    “Jak zhubnout” Hubněte bez diety, bez počítání kalorií, bez zapojení vůle. Není to klam! Metoda Allena Carra Vám dovolí těšit se z jídla, pochutnávat si, a přitom hubnout.V knize nenajdete žádné příkazy ani zákazy, pouze zásadní pokyny, vedoucí ke zdravějšímu stravování, k pohodě a trvalé ztrátě nadváhy.
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